Sztuka chodzenia harehare - 2008-01-24 14:49 Sztuka chodzenia   Witam, jak widaæ - mój pierwszy post . Otó¿ z cich± nadziej± liczê, ¿e jako¶ mi pomo¿ecie. Za jaki¶ czas studniówka - wszystko jest niby zapiête na ostatni guzik, ale ... gdy æwiczê chodzenie w szpilkach to strasznie - ju¿ po pierwszych minutach - zaczynaj± boleæ mnie stopy. Zawsze chodzê w butach sportowych, i wiem, ¿e to kwestia przyzwyczajenia, ale czy nie ma jaki¶ sposobów, ¿eby tak nie bola³o ? Z góry dziêkujê ekhm laktoza - 2008-01-24 14:53 Dot.: Sztuka chodzenia   Wkladki zelowe do kupenia w kazdej drogerii np rossmanie. Marwari - 2008-01-24 14:57 Dot.: Sztuka chodzenia   Cytat: Napisane przez harehare (Wiadomo¶æ 6384083) Witam, jak widaæ - mój pierwszy post . Otó¿ z cich± nadziej± liczê, ¿e jako¶ mi pomo¿ecie. Za jaki¶ czas studniówka - wszystko jest niby zapiête na ostatni guzik, ale ... gdy æwiczê chodzenie w szpilkach to strasznie - ju¿ po pierwszych minutach - zaczynaj± boleæ mnie stopy. Zawsze chodzê w butach sportowych, i wiem, ¿e to kwestia przyzwyczajenia, ale czy nie ma jaki¶ sposobów, ¿eby tak nie bola³o ? Z góry dziêkujê ekhm Jezeli Cie tak uwieraja to moze z tymi butami cos nie tak? Nie sa za male? To prawda, ze trzeba sie przyzwyczaic do butów. ale moze u Ciebie to wlasnie wina buta? Tez mam buty w ktorych po godzinie mnie bola stopy a w innych szpilkach moge biegac caly dzien i nic. iwulaa - 2008-01-24 14:58 Dot.: Sztuka chodzenia   i chodz jak najczesciej w studniowkowych butach, np. po domu:) dla przyzwyczajenia, a jakby cos zawsze mozna je sci±gnaæ xD Kachulec - 2008-01-24 15:02 Dot.: Sztuka chodzenia   A w którym miejscu Ciê bol±? UsMiEcHnIeTa89 - 2008-01-24 15:03 Dot.: Sztuka chodzenia   A moze pomysl o zakupieniu drugiej pary butow? Oczywiscie jezeli masz na to fundusze, jesli nie to chodz w tych butach jak najwiecej, jest nadzieja ze sie do nich przyzwyczaisz:) harehare - 2008-01-24 15:51 Dot.: Sztuka chodzenia   Wiêc : 1. Wk³adki ¿elowe kupi³am, ale nie wiem czy to pomo¿e 2. Jako tak za ma³e nie s± - sprzedawczyni doradzi³a, ¿eby by³y minimalne mniejsze, bo skóra siê rozejdzie. 3. Chodzê w butach, ale za ka¿dym razem na pocz±tku stopa boli - od palców w dó³ ( nie wiem jak siê ta czê¶æ stopy nazywa) najbardziej. 4. Drug± parê mam, na wszelki wypadek, ale to w³a¶nie te problematyczne s± moimi wymarzonymi . ahh, dziêkujê za odpowiedzi ! Kachulec - 2008-01-24 15:54 Dot.: Sztuka chodzenia   No to proponujê zak³adaæ grbsze skarpetki do chodzenia w domu ¿eby rozchodziæ je trochê. Em_Strange - 2008-01-24 16:08 Dot.: Sztuka chodzenia   Ja w takich sytuacjach naklejam plasterki na miejsca, które uwireajæa i pomaga. Tylko muszê w takich butach chodziæ przynajmniej przez 2-3 dni. Inna rada, to zakupiæ taki preparat, który rozci±ga skórê. Ja kupi³a w gino rossi, ale w innych sklepach tez pewnie s±. Nie ma jaki¶ pionuruj±cych efektów, ale trochê rzeczywi¶cie rozci±ga:) glan_oowa - 2008-01-24 18:30 Dot.: Sztuka chodzenia   Tak jak napisa³a Kachulec - grubsze skarpetki i chodziæ. Trzeba troszkê pocierpieæ, ale jak siê rozci±gn± i bêd± bardziej wygodne, to mo¿esz wykorzystaæ na inne okazje. Pozdrawiam ;) luizinha - 2008-01-24 18:35 Dot.: Sztuka chodzenia   buty na obcasie powinny dobrze przylegac do stopy tzn. jesli spojrzysz sie na swoja stope w bucie i jej spod (szczegolnie srodstopie) nie spoczywa cala powierzchnia na "wkladce" to predzej czy pozniej bedzie cie bolala stopa. jesli to nie jest problemem to wina moze lezec w sposobie jakim chodzisz - staraj sie stawiac kroki tak aby ciezar ciala nie spoczywal na palcach stopy ale na piecie i ewentualnie srodstopiu a robiac krok w przod przenos ciezar ciala powoli na druga noge.. w najgorszym wypadku mozesz isc na studniowke w swoich ladnych butach zmienic je po jakims czasie na wygodne. papaya - 2008-01-25 01:30 Dot.: Sztuka chodzenia   Kazdy but na obcasie pasuje do innej stopy - taka jest prawda i trzeba znalezc te wymarzonei dobrane :) Odpowiednio dopasowany obcas, wk³adka itp. Wszystko musi byc wywazone. TE JEDYNE Twoje wspaniale buty na obcasie beda tylko takie ktore nie beda w zaden sposob Ci przeszkadzac podczas mierzenia w sklepie. Najlepiej mierzac po prostu sie w nich przejdz, pochodz - dluzej. A teraz moge Ci faktycznie radzic tylko gruba skarpete, w buciki i chodzic, chodzic, chodzic! kosmita77 - 2008-01-25 09:04 Dot.: Sztuka chodzenia   dziewczyny juz napisaly ze musisz chodzic w butach po domu, a zeby skora sie dopasowala do ksztaltu stopy, mozesz zalozyc wilgotne skarpetki i w buty. wtedy szybko nabierze Twojego ksztaltu, w miejscach gdzie najbardziej Cie uciska moga byc mokre:) a na to ze boli Cie stopa, ktora jest nieprzyzywczajona na obcasow nic nie poradzisz. musisz w nich chodzic, w koncu sie przyzywczaisz;) albo maja za wysoki obcas... zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl dancemix1234.keep.pl